ストレスが原因で耳鳴りが発症することがあります。これを治療するのは簡単ではないのですが、にんにくを主成分とするサプリメントに効果があるという報告があります。これはにんにくに含まれるアリチアミンという有効成分が、自律神経に良い作用を及ぼし、症状を改善させる効果があるからです。 ストレスが重なると　...

酵素ドリンクを用いたダイエットは、健康的に体重をダウンさせることができる方法として、人気を集めています。様々な酵素ドリンクが市販されていますが、中でも、野草酵素がおすすめです。その理由は、含有する成分の質の高さにあります。野草酵素は厳しい自然環境で活きる野草を原料にしています。それだけの厳しい環境で　...

便秘は女性に多い症状ですが、子供や男性でも悩んでいる人が多くなっています。 そして、その症状も２、３日程度で改善している人もあれば、１０日以上、ときには１ケ月以上など長期に改善しない場合もあります。 改善法としては便秘薬はかなり頑固な症状の場合には有効ですが、常用するとより症状が悪化する場合もあ　...

腸が健康であることが身体全体の健康に繋がります。 腸は食べ物を消化吸収し、不要なものを排出するという大切な器官です。 腸内環境が悪ければ栄養が吸収されませんし、老廃物が溜まって毒素が身体中巡り、様々な不調や病気の原因となってしまいます。 栄養は腸から吸収されて健康な血液を作るのです。不健康な腸　...

ミネラルウォーターとは、容器に入った飲料水でも地下水から採取されてつくられたものです。 海外において特に水道水の硬度が高すぎて飲料に適していない、あるいは水道水が汚れているために飲むと体調を崩してしまう、などといった水事情の良くない国々で飲料用に発売されたのが始まりです。 ミネラルウォーター　...

私達が毎日、口にしている食品に使われている食品添加物、特に人工的な食品添加物に対して、その健康の被害を心配する声もあります。 もちろん食品に含まれる食品添加物には厳しい基準がありますが、その上で心配する人もいます。 一方で保存料や酸化防止剤、栄養強化剤など食品添加物の力がなければ、現在のような非　...